健康診断

今日、健康診断を受けました。体重が1年前と比べて5kgも増えていました。まあ、あれだけ夜に暴飲暴食すれば当たり前か…

脚の怪我もだいぶ良くなったし、そろそろウォーキングでも始めようかと林檎を食べながら考えている私でした。



日経新聞の記事です。皆さんも参考にして下さいね。